Em Maio, a Escola Soares Bastos e os Funny Chefs na Cozinha celebraram o mês do coração
Todas as turmas do 5º e 6º anos da Escola Soares Bastos de Oliveira de Azeméis ficaram a conhecer a Dieta Mediterrânica e participaram num inédito e gigantesco piquenique.
Com o objetivo de alertar as camadas mais jovens para importância de uma vida e um coração saudáveis, o projeto Funny Chefs na Cozinha foi à Escola Soares Bastos apresentar os princípios da Dieta Mediterrânica, que apesar de ser Património Mundial quase todos os alunos desconheciam, e convidá-los a participar no "Piquenique na Praça".
Para as turmas estarem presentes no piquenique teriam de cumprir certas regras da Dieta Mediterrânica, nomeadamente: bebidas: água, infusões e/ou sumos naturais; frutas frescas da época e frutos secos; vegetais variados e coloridos; doces, apenas os confecionados em casa; ovos, lacticínios e carnes magras; pão regional, integral ou com sementes; produtos tradicionais (pão e regueifa de Ul); produtos confecionados em casa e família; prática de atividade física, convivência, partilha e celebração entre os elementos da turma e de turmas diferentes.
O impacto do cumprimento destas regras foi uma surpresa e ao mesmo tempo um grande desafio, pois as primeiras sugestões apresentadas pelos alunos foram as batatas fritas e os refrigerantes.
Nos dias 24 e 29 de Maio os alunos reuniram-se na Praça da escola, um magnífico espaço ao ar livre
arborizado, e demonstraram que tinham aprendido bem a lição. Para além dos lanches saudáveis, houve quem não se esquecesse da manta para colocar no chão (típicas dos piqueniques), da viola e do baralho de cartas. Foi uma manhã recheada de sabores naturais e caseiros, convívio e brincadeira, onde imperou o verdeiro espírito da Dieta Mediterrânica.
Nesses dois dias os refrigerantes, alimentos processados industrialmente e alimentos fritos foram postos de parte. E verdade seja dita, ninguém sentiu falta deles.
Todos os alunos divertiram-se imenso, mas sem deixar de se terem empenhado bastante, tendo executado e atingido com sucesso e elevado rigor os objetivos propostos.
No final os lanches foram avaliadas pela mentora do projeto, esta atribuiu nota máxima a todos, mas com uma especial menção de louvor às turmas 6°D a mais solidária e em conjunto com a turma 5°D as mais saudáveis nas opções dos lanches.
O projeto Funny Chefs na Cozinha enaltece a Escola Soares Bastos, por dinamizar atividades invulgares
e de interesse dos alunos, e ainda aos professores e alunos que participaram ativamente no acontecimento.
Registo de alguns dos momentos...
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